Håll koll på banorna med hjälp av mobilen

När du åker på träningsläger är det bra att ha med dig mobilen av flera skäl. Naturligtvis vill du hålla kontakten med familj och vänner men mobilen erbjuder flera andra funktioner som kan förhöja din upplevelse.

Kolla banorna

Till att börja med är det perfekt att i förväg kunna kolla upp de banor du ska cykla och springa. Appar som Komoot och Strava är perfekta för detta. På Strava finns segment och där kan du se vilka tider du måste slå om du vill knipa ett hett eftertraktat KOM eller QOM (står för King/Queen of the Mountain och är helt enkelt den som är snabbast på segmentet). Komoot är mer av en renodlad ruttplanerare och här kan du ta del av andra cyklisters och löpares feedback på vissa sträckor, till exempel om asfalten är dålig eller om någon sträcka är extra kul att springa.

Ju mer du känner till om banan desto bättre förberedd är du för att cykla eller springa den effektivt. Du vet hur höjdprofilen ser ut och har en idé om var du kan behöva spara på krutet respektive var du kan ge allt.

Andra fördelar

Förutom att hjälpa dig med träningen är mobilen också bra att ha som rent nöje på kvällarna och i pauserna. Framförallt är det bra att kunna spela enklare spel på mobilen när du är trött, och då är casinospel bra. Spelautomater kräver till exempel inte så mycket av dig som spelare men kan vara spännande ändå. För att sätta igång kan du göra en SpeedyCasino registrering vilket är okomplicerat och ger dig möjlighet att spela direkt.

Mobilen är också perfekt att ha med som kamera. Den ryms i vätskebältet eller cykeltröjan och gör det enkelt att dokumentera din tid på träningslägret. Som alla vet har inget i sportsammanhang hänt om det inte finns på Strava och på Instagram, så mobilen gör det också möjligt att dela med dig av dina upplevelser med nära och kära.